

Ci sono 5 posti disponibili per questo corso, in modo tale da dare a tutti la dovuta attenzione. Assicurati di riservare il tuo spazio! Dove? Presso: ‘Slow Yoga Studio’ Vicolo Ricciardi 4, 56125 Pisa
Il corso include il manuale Livello 1 e la Certificazione di completamento.
Scrivimi per tutte le info!!
Namaste’
ElySunrise
Mi trovavo all’ashtanga yoga Mysore presso il ‘Prana House’ di Melbourne, quando, parlando con la mia insegnante Amanda, condivisi le mie grandi difficoltà a mantenere una regolarità con la pratica yoga. Era il 2017, frequentavo una scuola per diventare massaggio terapista che mi costava 8000$ l’anno e facevo 4 lavori diversi per mantenermi.
Quell’anno, lavorai come cameriera in un ristorante italiano, banconista tuttofare presso un ristorante vegan/indiano super gettonato nella zona “hippy” di Melbourne e il week end al mercato di South Melbourne Market in un negozio di prodotti organici. Nei momenti liberi organizzavo lezioni yoga sia al Sant Kilda Park che in studio e insegnavo Reiki.
La mia sveglia suonava alle 6.10 tutte le mattine e nella mia giornata gli unici momenti in cui avrei potuto riposarmi erano quelli passati sul treno per la città o sul tram. Non mi ero mai sentita così viva, ma neppure così stanca di praticare.
Tutte le mattine arrivando allo studio yoga, speravo profondamente di far pena alla mia insegnante () , in modo da sentirmi “in pace con me stessa” e autorizzata a tornare a casa a dormire. Spesso arrivavo con un muso fino a terra, mi veniva difficile perfino salutare. Amanda mi invitava sempre a continuare con la mia pratica, ma senza spiegarmene la vera utilitita’. Sono quelle cose che capisci con il tempo, quando la tua pratica comincia a prendere gli ultimi posti nella scaletta delle tue priorita’.
“Piuttosto fai meno ma continua a praticare” mi disse un giorno.. e aggiunse “Un giorno Pattabhi Jois mi disse : ‘Practice practice… more pain in coming’ (pratica pratica, che altri momenti difficili stanno per arrivare) e ora, Elisa, io lo sto dicendo a te.. More pain is coming! Solo ora capisco cosa lui intendesse e presto lo capirai anche tu..”…. La traduzione che ho riportato, non e’ letterale ma questo era il senso. Ovviamente per me quella frase non fu di nessuna utilita’, anzi mi chiesi come potesse pensare di motivarmi a continuare in previsione di un peggioramento. A cosa sarebbero dunque serviti i miei sforzi??
Il significato di quella frase lo capii, invece, a distanza di tempo, quando piano piano il mio corpo sviluppò 2 ernie discali, un po’ come autoconferma che L’IO (ego) avesse ragione. Pur potendo diminuire l’intensità della mia pratica, arrivando ad un compromesso, decisi invece di interrompere la mia relazione con lo yoga. Cominciai a seguire solo la mia testa, a praticare solo quando mi andava a non avere più regole. Cominciai a perdere il senso della mia sadhana, a pensare che se una cosa non mi va non va fatta.
Arrivai inevitabilmente ad abbandonarla, scoprendo successivamente sulla mia pelle, quanto quella pratica mi diede a suo tempo, che ogni asana, ogni singola postura fosse lì veramente a prepararmi per quel” peggio inevitabile” del mondo materiale.
L’esperienza corporea delle posture, la chiusura in me stessa, quel diventare ‘invisibile’, quel ritirarmi da una realta’ ostile a cui non riuscivo ad adattarmi, la riconobbi come il punto di ripartenza per ‘un’altro giro di giostra’ come disse Terzani. Una possibilità evolutiva verso una me piu’ “attrezzata” ad affrontare il cambiamento e le sfide che la vita continuo’ a presentarmi davanti, giorno dopo giorno, pratica dopo pratica.
I momenti dove la vita mi ha veramente piegata, mi hanno anche insegnato a utilizzare oggi quello che è, preparandomi per cio’ che inevitabilmente sarà. Mostriamo la nostra reale flessibilità in momenti come questi, la capacità di piegarci senza soccombere, in una realtà fatta di transizioni, dove ogni fine di qualcosa, ogni uscita, è anche un punto di ingresso verso qualche altra parte.. di noi.
Elysunrise
A partire da Novembre 2020, presso il centro: ‘Slow Yoga Studio‘ di Pisa, corsi Reiki di Primo e Secondo Livello, metodo Usui.
I corsi includono manuale e certificazione. Scorri il blog per leggere le prossime date disponibili!
CORSO REIKI USUI SECONDO LIVELLO
Questo corso è strutturato in 3 giorni, con date 23, 24 & 25 Giugno 2020!
Inizio: 9 del mattino
Corso Online: piattaforma Skype o Zoom
I corsi di formazioni Reiki non si fermano! Continuano i training on line per Reiki Primo e/o Secondo Livello, con manuale pdf e certificazione!
Il secondo livello Reiki (Okuden 奥伝), permette di esplorare la pratica a livello più profondo.
Mentre con il primo livello ci risulta possibile agire a livello fisico e mentale, il secondo livello ci consente, attraverso l’utilizzo dei Simboli sacri, di lavorare sul piano emotivo della persona.
Con questo non intendiamo dimenticare le tecniche e l’approccio alla pratica apprese durante il primo livello, ma vogliamo far si che la pratica lavori ad un livello più intenso del precedente, dandoci ulteriori strumenti utili ad affrontare gli strati più profondi di noi, quelli radicati nella memoria e nella nostra storia personale. Portare armonia nel nostro sistema energetico (fisico,mentale e spirituale) ci consente di vivere la Vita appieno, prendendo scelte maggiormente consapevoli, che queste siano a livello professionale, relazionale o spirituale.
I simboli appresi nel secondo livello, sono chiavi di accesso a determinate frequenze vibrazionali, che lavorano con un effetto ed uno scopo specifico. I simboli, saranno anche lo strumento indispensabile che ci consentirà di effettuare TRATTAMENTI A DISTANZA (distance healing), al di là del tempo e dello spazio. Con questi strumenti, sarà quindi possibile effettuare trattamenti, indipendentemente dal fatto che la persona non si trovi fisicamente davanti a noi.
Avremo quindi l’opportunità di trattare gli altri sia in persona che a distanza, potenziare, ottimizzare e lavorare in modo molto più mirato sulle varie problematiche fisiche, mentali, emotive e spirituali.
Durante questo corso vedremo:
– I Simboli, cosa sono e a cosa servono
– Metodi di Attivazione dei Simboli
– Il primo simbolo Cho Ku Rei
– Il secondo simbolo Sei Hei Ki
– Il terzo simbolo Hon Sha Ze Sho Nen
– Esempi di training di secondo livello
– Distant Healing – Trattamento a distanza
– Metodi di invio energia vitale a distanza (senza trattamento)
– Trattamenti a distanza di gruppo
– Hatsurei-Ho (tecnica di riallineamento al proprio centro e potenziamento dell’energia Reiki)
– Reiki meditazione di guarigione emotiva
– Chakra balancing
– Pulizia energetica ambienti
Il corso è seguito da 21 giorni di autotrattamento dove il sistema procederà all’integrazione ed elaborazione del livello acquisito.
Al termine del training, i partecipanti saranno a tutti gli effetti operatori di Secondo Livello Reiki.
Per partecipare a questo corso, prerequisito essenziale è aver completato un corso Reiki di primo livello. Se questo è stato seguito con altro insegnante, contattami per maggiori informazioni! Ci sono 7 posti disponibili per questo corso, in modo tale da dare a tutti la dovuta attenzione.
Assicurati di riservare il tuo posto!
**Il corso include il manuale di Secondo Livello e la Certificazione.
Per tutte le informazioni relative a questo corso, puoi contattarmi al numero 3485408122 o via email elysunrise@gmail.com
Namaskar
CORSO REIKI USUI PRIMO LIVELLO
(L’ESSENZA)
Questo corso è strutturato in 3 giorni, con date 4, 5 & 6 Giugno 2020!
Inizio: 9.30 del mattino
Corso Online: piattaforma Skype o Zoom
I corsi di formazioni Reiki non si fermano! Continuano i training on line per Reiki Primo e/o Secondo Livello, con manuale pdf e certificazione!
Il corso di primo livello, fornisce le indicazioni e le tecniche di trasmissione energetica Reiki, abilitando l’operatore ad eseguire trattamenti di primo livello Reiki, su stessi e sugli altri per tutta la Vita
Con questo strumento è possibile dare l’avvio ad un percorso di crescita personale che può accompagnare la vita dell’iniziato/a quotidianamente. I trattamenti e gli autotrattamenti Reiki, hanno come effetto immediato e constatabile, un profondo rilassamento e contatto col sé.
Cosa vedremo durante il corso:
– La storia del sistema Usui
– I cinque principi del Reiki / Cos’è il Reiki
– Come prepararsi per una sessione Reiki su amici e famiglia
– Nozioni base sull’energia umana e il funzionamento dei Chakra
– Posizioni delle mani per Reiki Livello 1 e tecniche per massimizzare gli effetti della sessione.
– Meditazione di attivazione e riallineamento dei Chakra (da approfondire)
– Tecniche di respirazione e di riallineamento energetico
– Iniziazione al Reiki
– Utilizzo e pulizia dei cristalli (informazioni base introduttive)
Come extra incluso in questo corso (e non parte della procedura standard dei corsi Reiki) vedremo anche nozioni base pranayama, filosofia Yoga e meditazione mantra!
Ci sono 5 posti disponibili per questo corso, in modo tale da dare a tutti la dovuta attenzione. Assicurati di riservare il tuo spazio!
**Il corso include il manuale Livello 1 e la Certificazione (formato pdf scaricabile)
Per tutte le informazioni relative a questo corso, puoi contattarmi al numero 3485408122 (whatsapp) o via email elysunrise@gmail.com
Namaskar
Scopriremo le caratteristiche di questa antica modalita’ di guarigione naturale, come funziona concretamente sull’organismo e i principi fondamentali sui quali si fonda la disciplina Reiki. Ci vediamo sabato 22 Febbraio alle ore 15.15, presso “Il Villaggio dei Popoli”, via dei Pilastri 45/r 50121, Firenze. L’evento e’ gratuito!
*Consigliata la prenotazione all’indirizzo elysunrise@gmail.com
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